আপনার ফিটনেস যাত্রা ফাইআইআইটি দিয়ে উন্নত করুন: ওয়ার্কআউটস এবং ফিটনেস পরিকল্পনা। একঘেয়ে ওয়ার্কআউটে ক্লান্ত? এফআইআইটি সরাসরি আপনার ফোন বা ট্যাবলেটে শীর্ষ প্রশিক্ষকদের নেতৃত্বে উচ্চ-মানের ফিটনেস ক্লাস সরবরাহ করে। অন-ডিমান্ড এবং লাইভ ওয়ার্কআউটগুলির একটি বিস্তৃত লাইব্রেরি থেকে সমস্ত ফিটনেস স্তরের ক্যাটারিং, কার্ডিওকে অন্তর্ভুক্ত করে, শক্তি প্রশিক্ষণ, পুনরায় ভারসাম্য (যোগ এবং পাইলেটস) এবং প্রসবোত্তর বিকল্পগুলি বেছে নিন। ফাইট সবার জন্য কিছু সরবরাহ করে।
কি ফাইটকে আলাদা করে? এর ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, জড়িত গ্রুপ লিডারবোর্ড ক্লাস, লাইভ স্ট্যাটাস ট্র্যাকিং এবং অসংখ্য ফিটনেস ট্র্যাকারগুলির সাথে সামঞ্জস্যতা। একটি সহায়ক অনলাইন সম্প্রদায়ের সাথে সংযুক্ত হন, বিশ্বব্যাপী বন্ধুদের সাথে প্রশিক্ষণ দিন এবং-সপ্তাহে-সপ্তাহে গ্রাহক সহায়তা অ্যাক্সেস করুন। আজই আপনার 14 দিনের ফ্রি ট্রায়াল শুরু করুন এবং একটি নতুন ফিটনেস অভিজ্ঞতা আনলক করুন!
FIIT: ওয়ার্কআউটস এবং ফিটনেস পরিকল্পনা কী বৈশিষ্ট্য:
- বিবিধ ওয়ার্কআউট বিকল্পগুলি: কার্ডিও, শক্তি প্রশিক্ষণ, পুনরায় ভারসাম্য (যোগ এবং পাইলেটস) এবং প্রসবোত্তর ক্লাস সহ বিস্তৃত ওয়ার্কআউটগুলি অন্বেষণ করুন। ধারাবাহিকভাবে অনুপ্রেরণা এবং অগ্রগতি বজায় রাখুন।
- বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষক: অ্যাড্রিয়েন হারবার্ট, করিনে নাওমী এবং লরেন্স প্রাইসের মতো শীর্ষস্থানীয় ফিটনেস পেশাদারদের পরিচালনায় প্রশিক্ষণ দিন। বিশেষজ্ঞের নির্দেশে অনুপ্রাণিত থাকুন।
- কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনার নির্দিষ্ট ফিটনেস লক্ষ্য এবং স্তরের অনুসারে 8-সপ্তাহের প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাগুলি থেকে উপকৃত। ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির সাথে আপনার ফিটনেস আকাঙ্ক্ষাগুলি অর্জন করুন।
- লাইভ লিডারবোর্ড ক্লাস: আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে এবং অন্যের সাথে প্রতিযোগিতা করার জন্য লিডারবোর্ডগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত গ্রুপ ক্লাসে অংশ নিন। অধ্যয়নগুলি নির্দেশ করে যে এই ক্লাসগুলি একক ওয়ার্কআউটের তুলনায় ক্যালোরি বার্নকে 22% বাড়িয়ে তুলতে পারে।
ফাইট: ওয়ার্কআউটস এবং ফিটনেস পরিকল্পনা FAQs:
- কীভাবে এফআইআইটি -তে যোগদান করবেন: অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং একটি সাবস্ক্রিপশন পরিকল্পনা নির্বাচন করুন। মাসিক (£ 20) এবং বার্ষিক (120 ডলার) বিকল্পগুলি 30 দিনের ফ্রি ট্রায়াল সহ উভয়ই উপলব্ধ। গ্রাহক সহায়তার মাধ্যমে যে কোনও সময় বাতিল করুন।
- ওয়ার্কআউট প্রকারগুলি: এফআইআইটি কার্ডিও, শক্তি প্রশিক্ষণ, পুনরায় ভারসাম্য (যোগ এবং পাইলেটস) এবং প্রসবোত্তর ক্লাসগুলি সহ বিভিন্ন ওয়ার্কআউট বিকল্প সরবরাহ করে, সমস্ত শীর্ষ প্রশিক্ষকদের নেতৃত্বে।
- FIIT এর অনন্য দিকগুলি: এফআইআইটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, লাইভ লিডারবোর্ড ক্লাস এবং 25 টিরও বেশি ফিটনেস ট্র্যাকারের সাথে সামঞ্জস্যতার সাথে দাঁড়িয়ে। বড় স্ক্রিন অগ্রগতি ট্র্যাকিংয়ের জন্য আপনার টিভি বা ল্যাপটপের সাথে সংযুক্ত করুন।
উপসংহার:
FIIT সাধারণ ফিটনেস অ্যাপকে ছাড়িয়ে যায়; এটি একটি বিস্তৃত ফিটনেস সমাধান যা শিল্প বিশেষজ্ঞদের নেতৃত্বে বিভিন্ন ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে। ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা, লাইভ লিডারবোর্ড ক্লাস এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং সহ, এফআইআইটি আপনাকে দক্ষতার সাথে এবং কার্যকরভাবে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার 14 দিনের ফ্রি ট্রায়াল শুরু করুন এবং পার্থক্যটি অভিজ্ঞতা করুন!
(দ্রষ্টব্য: https://images.meishizhijia.netplaceholder_image_url_1.jpg এবং https://images.meishizhijia.netplaceholder_image_url_2.jpg jpg প্রকৃত চিত্রের urls এর সাথে প্রতিস্থাপন করুন))
ট্যাগ : জীবনধারা
