ဦး နှောက် - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစွမ်းရည်ကိုကျွမ်းကျင်သူစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု။ မတူကွဲပြားသောကုသသူနှင့်စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များနှင့်စိတ်ရောဂါကုထုံးပညာရှင်များသည်အသုံးပြုသူများကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကိုလျင်မြန်စွာရှာဖွေပြီးရက်အနည်းငယ်အတွင်းကုသမှုကိုစတင်နိုင်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းတွင်ကိုယ်ပိုင်ကုသမှုအစီအစဉ်များ, ပုံမှန်ကုထုံးအစီအစဉ်များ, ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်ဆေးဝါးကုသမှုဆိုင်ရာစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်အသုံးပြုသူများကိုအသုံးပြုသူများနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်ဆေးဝါးကုသမှုဆိုင်ရာသတိပေးချက်များစသည့်အသုံးပြုသူများကိုပုံမှန်ကုထုံးအစီအစဉ်များ, စိုးရိမ်စိတ်, စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း, အိပ်မပျော်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုစီမံခြင်းရှိမရှိ ဦး နှောက်သည်သုခချမ်းသာအတွက်လိုအပ်သောအထောက်အပံ့နှင့်အရင်းအမြစ်များကိုပေးထားသည်။ ဦး နှောက်စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်အတူစိတ်ကျန်းမာရေးပိုမိုကောင်းမွန်သောစိတ်ကျန်းမာရေးကိုသင်သွားပါ။
ဦး နှောက်စိတ်ကျန်းမာရေး၏အဓိကလက္ခဏာများ -
- ကျွမ်းကျင်မှုစောင့်ရှောက်မှု - အရည်အချင်းပြည့်မီသောပညာရှင်များ၏ကွန်ယက်တစ်ခုမှကိုယ်ပိုင်, တတ်နိုင်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုခံယူပါ။
- လျင်မြန်စွာဝင်ရောက်ခြင်း - ကုထုံးပညာရှင်တစ် ဦး မှတ်ပုံတင်ခြင်းနှင့်တွေ့ဆုံခြင်း 5 ရက်အတွင်းမှတ်ပုံတင်ခြင်းကိုစတင်ပါ။
- အဆင်ပြေသောအင်္ဂါရပ်များ - ချိန်းဆိုမှုများအလွယ်တကူစီစဉ်ခြင်း, ဆေးဝါးသတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိခြင်း,
- ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသည့်စောင့်ရှောက်မှု - အမျိုးသားလက်လီဆေးဆိုင်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဆေးကုန်ကျစရိတ် 80% အထိသိမ်းဆည်းပါ။
- ဘက်စုံကုသမှု - ကျန်းမာသောနေရာတစ်ခုတွင်ကုထုံးအစီအစဉ်များ, ဆေးဝါးဆေးညွှန်းများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုအပိုဆောင်းအရင်းအမြစ်များကိုရယူပါ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
ဦး နှောက် - စိတ်ကျန်းမာရေးသည်ကျွမ်းကျင်သူစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ ကုထုံးအစည်းအဝေးများမှဆေးဝါးဆေးညွှန်းများသို့အပလီကေးရှင်းသည်စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက်ပြည့်စုံသောကုသမှုကိုပေးသည်။ အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်နှင့်ကုန်ကျစရိတ် - ထိရောက်သောဆေးဝါးများရွေးချယ်မှုများနှင့်အတူစောင့်ရှောက်မှုရယူခြင်းသည်ဘယ်သောအခါမျှမရိုးရှင်းပါ။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဆီသို့ ဦး တည်ရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ရန်ရက်အနည်းငယ်အတွင်းအရည်အချင်းပြည့်မီသောပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ
