Muscywiki: သင်၏အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို musclewiki နှင့်ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်ပြည့်စုံစွာအသွင်ကူးပြောင်းရေးပါ။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသော bodymap သည်ကြွက်သားပစ်မှတ်ထားမှုကိုရိုးရှင်းစေသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းထက် ကျော်လွန်. Muscewiki သည်အဖိုးမဖြတ်နိုင်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများကိုထောက်ပံ့သည်။ ၎င်းသည်အသုံးပြုသူများကို၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုကိုထိရောက်စွာခြေရာခံရန်နှင့်စီမံခန့်ခွဲရန်ဖြစ်သည်။
ဒါပေမယ့်အင်္ဂါရပ်တွေမှာမရပ်ဘူး။ အနာဂတ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများသည်ကြိုတင်စီစဉ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်,
အဓိကကြွက်သားအင်္ဂါရပ်များ:
- ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်: ဗွီဒီယိုနှင့်ရေးသားထားသောလမ်းညွှန်မှုဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်း 500 ကျော်ဝင်ရောက်ခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးနှင့်ပုံမှန်ရပ်တည်မှုကိုကာကွယ်ခြင်း။
- အလိုလိုသိသော bodymap: သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်မည်သို့ပင်ရှိပါစေတိကျသောကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပစ်မှတ်ထားသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှာဖွေခြင်း။
- ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များအားလုံးကိုကြိုဆိုပါသည်။ ကြွက်သားများ, အလယ်အလတ်နှင့်အဆင့်မြင့်သုံးစွဲသူများကိုလူတိုင်းအတွက်သင့်တော်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုကမ်းလှမ်းသည်။
- အစွမ်းထက်သောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများ - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရိုင်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်ကယ်လိုရီ, မက်ခရိုနှင့်တစ် ဦး တည်းသောငွေကြေးတွက်ချက်မှုများကိုအသုံးပြုပါ။
- ဆက်လက်မြင့်တက်နေသောတိုးမြှင့်မှုများ - ပုံမှန်မွမ်းမံမှုများကြိုတင်စီစဉ်ထားသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများ, စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းတည်ဆောက်သူ,
- လတ်ဆတ်သောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများ - လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားအသစ်များကိုပုံမှန်စိန်ခေါ်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုပေးထားသည်။
Muscywiki သည် All-In-One Fitness Solution ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်, User-Friendly Bodymap နှင့်အစွမ်းထက်သောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများပေါင်းစပ်ခြင်းတို့ပေါင်းစပ်ထားသည်။ Muscewiki ကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြောင်းလဲစေပါ။
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ
