Sworkit- မင်းရဲ့အိတ်ဆောင်အရွယ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာ
Gym ဆော့တဲ့ နေ့ရက်တွေအတွက်တော့ Sworkit က ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်ပါပဲ။ ဤအက်ပ်သည် ၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများနှင့်အညီ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဒီဇိုင်းဆွဲရန် တက်ကြွသောပုဂ္ဂိုလ်များကို ကူညီပေးသည်။ အမြန် cardio burst လုပ်ချင်သည်ဖြစ်စေ အာရုံစူးစိုက်မှုအားကောင်းစေသော လေ့ကျင့်မှုအပိုင်းကို လိုချင်သည်ဖြစ်စေ Sworkit ပေးဆောင်ပါသည်။
၎င်း၏အလိုလိုသိသောမျက်နှာပြင်သည် လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုကို ရိုးရှင်းစေသည်။ ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမှ ရွေးချယ်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်အခြေခံမှ တည်ဆောက်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီသည် သင့်အား လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းကို လမ်းညွှန်ပေးသည့် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် တိကျသော timers များကို ပေးဆောင်သည်။ ငွီးငေါက်ငေါက်ငေါ့ကိုကြောက်လား။ Sworkit သည် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အမြင်အာရုံလမ်းညွှန်မှုပေးရန်အတွက် ရွေးချယ်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကို ပေးပါသည်။ လွတ်သွားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို နှုတ်ဆက်ပြီး သင့် Android စက်အတွင်းရှိ အားလုံးသော သင်၏ virtual ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ပေးသူကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။
သော့ Sworkit အင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ- သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများနှင့်အညီ စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပါ။
- မလွယ်ကူသော ပုံမှန်ရွေးချယ်မှု- ကြိုတင်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အကွာအဝေးကို အလွယ်တကူ လမ်းညွှန်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်တည်ဆောက်ပါ။
- သွက်လက်သော လေ့ကျင့်ခန်း အတွေ့အကြုံ- လေ့ကျင့်ခန်းအမည်များ၊ ပုံများနှင့် ကြာချိန်များကို ရှင်းလင်းပြသထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကြား ချောမွေ့စွာ ကူးပြောင်းသွားကြောင်း သေချာစေပါသည်။
- တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- သင့်အောင်မြင်မှုများ၏ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော အသေးစိတ်ရလဒ်များကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စောင့်ကြည့်ပါ။
- Visual Workout ပံ့ပိုးမှု- စိတ်ကြိုက်ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများဖြင့် သင့်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို မြှင့်တင်ပါ။
- သင်၏ Virtual Fitness Coach- Sworkit သည် သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အတိုင်း ထိန်းသိမ်းရန် စဉ်ဆက်မပြတ် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
နိဂုံးချုပ်-
Sworkit ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအရှိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်ကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် ဤအက်ပ်သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်းနှင့် အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းအကူအညီများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူနှင့်လိုက်ဖက်သောဒီဇိုင်းနှင့် virtual ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်ပေးသည့်လုပ်ဆောင်ချက်သည် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုလုပ်ဆောင်သူများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ Sworkit ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု ပန်းတိုင်များကို စတင်အောင်မြင်ပါ ။
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ
