Tone It Up: Fitness App

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောင်းလဲပြီး Tanitup Fitness အက်ပ်နှင့်သင်၏ယုံကြည်မှုကိုမြှင့်တင်ပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်လင့်ချက်များကိုအောင်မြင်ရန်သင်လိုအပ်သောကိရိယာများကိုတက်ကြွစွာဆက်သွယ်ပါ။ ကျွမ်းကျင်သူသင်တန်းပို့ချသူများ ဦး ဆောင်သောအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုနှစ်သက်ပြီးတစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာဖြင့်သန်းချီသောအမျိုးသမီးများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ toneyitup သည် toning, ပန်းပု, ယောဂ, Prenatal နှင့်မျိုးစေ့ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအပါအ 0 င်ကွဲပြားခြားနားသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများကိုဖော်ပြထားသည်။ သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်သို့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ဝယ်လိုအားလေ့ကျင့်ခန်း 500 ကျော်မှရွေးချယ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များဖြင့်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုချောမွေ့စွာစောင့်ကြည့်ပါ။ သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုဖြည့်ဆည်းဖို့ဒီ app မှာအရသာရှိပြီးကျန်းမာတဲ့အစားအစာတွေပါ 0 င်ပါတယ်။ tingitup app ကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကိုစတင်ပါ။ subscription အသေးစိတ်လျှောက်ထားပါ။ app features များ:

• မတူကွဲပြားသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ - toning, sjoga, ယောဂ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, 500+ ON-ISIST လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန်ပြီးပြည့်စုံသော program ကိုရှာပါ။
• လမ်းညွှန်ပေးသောလေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများ - သင့်တော်သောပုံစံကိုသေချာစေရန်နှင့်ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်စေရန်ဘက်စုံလေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများနှင့်အတူလိုက်နာပါ။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနည်းစနစ်နှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်လှုံ့ဆော်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်။
• စနစ်တကျအစီအစဉ်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများ - ရက်သတ္တပတ်များကြိုတင်စီစဉ်ထားသည့်အစီအစဉ်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများ မှလွဲ. , ဤအစီအစဉ်များသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခွန်အားတည်ဆောက်ခြင်း, ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း, Prenatal နှင့် postnatal programs များကိုလည်းပြုပြင်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းကာလနှင့်အတူပါ 0 င်သည်။
• တာ 0 န်ခံမှုနှင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - အလုပ်လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များနှင့်အတူခြေရာခံ။ app အတွင်းရှိသင်၏တိုးတက်မှုကိုအဆင်ပြေစွာစောင့်ကြည့်ပါ။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်လှုံ့ဆော်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးသင်၏အောင်မြင်မှုများကိုအချိန်မီသက်သေခံရန်ခွင့်ပြုသည်။
• ကျန်းမာရေးနှင့်အရသာရှိသောအစာစားခြင်းများ - သင်၏ရန်ပုံငွေပန်းတိုင်များကိုထောက်ပံ့ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောရိုးရှင်းသောသိကောင်းစရာများ, လမ်းညွှန်ချက်များ, ရာနှင့်ချီသောကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရယူပါ။ သက်သတ်လွတ်, သက်သတ်လွတ်, အဆင့်မြင့်ခြင်းနှင့် gluten-free ရွေးချယ်မှုများအပါအ 0 င်သင်၏ ဦး စားပေးမှုနှင့်အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုကိုက်ညီရန်အစားအစာများကိုရှာပါ။
• အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်လူမှုရေးဆိုင်ရာအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှု - အခြားအမျိုးသမီးများနှင့်အတူတူပင်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးစဉ်တွင်အခြားအမျိုးသမီးများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ တံဆိပ်များကို 0 င်ငွေစုစည်းပြီးမှတ်တိုင်များကိုဂုဏ်ပြုခြင်း,

နိဂုံး: