Trumsy- ဟန်ချက်ညီပြီး နည်းပညာတတ်ကျွမ်းသောကလေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင် သင့်လက်တွဲဖော်
Trumsy သည် မိသားစုများ အသုံးပြုချိန်ကို လျှော့ချရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ကလေးများအတွက် ကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံများ ပြုစုပျိုးထောင်ရန် မိသားစုများကို ကူညီပေးရန်အတွက် ပြည့်စုံသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သတိချပ်သော မိဘအုပ်ထိန်းမှုကို ပံ့ပိုးရန်၊ လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များ၊ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဗျူဟာများနှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာပစ္စည်းများကို လွှမ်းခြုံထားရန် အရင်းအမြစ်များစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ကစားချိန်၊ မိသားစုနှင့် ပြင်ပလှုပ်ရှားမှု အမျိုးမျိုးဖြင့် မိဘနှင့် သားသမီး နှောင်ကြိုးကို ခိုင်မာစေပါသည်။
နည်းပညာစွဲလမ်းမှု၏ ကြီးထွားလာမှု၏စိုးရိမ်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းဖြင့် Trumsy သည် နည်းပညာကင်းစင်သောဇုန်များကို အားပေးကာ ဖန်သားပြင်အခြေခံ ဖျော်ဖြေရေးဆိုင်ရာ အခြားရွေးချယ်စရာများကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်အဆိပ်ဖြေခြင်းကို ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို ထိန်းကျောင်းမှုနှင့် လူမှုရေး-စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စွမ်းရည်များကို အလေးပေးသည့် ကစား-အခြေခံ သင်ယူမှုမှတစ်ဆင့် ကလေးများ၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
ဖျော်ဖြေရေးအပြင်၊ Trumsy သည် နေ့စဥ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ ချမှတ်ခြင်း၊ ကလေးအမူအကျင့်များကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော မိဘအုပ်ထိန်းမှုနည်းစနစ်များကို မြှင့်တင်ခြင်းအတွက် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းသန့်ရှင်းရေး၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်၊ ကလေးများအတွက် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များနှင့် မိသားစုတစ်ခုလုံးအတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများနှင့်အတူ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ တီထွင်ဖန်တီးမှုလုပ်ငန်းများသည် စိတ်ကူးဉာဏ်နှင့် ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ကလေး၏ မှတ်ဉာဏ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
Trumsy သည် အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာနှင့် မိသားစုတန်ဖိုးများကို အခြေခံ၍ ပံ့ပိုးပေးသည့် ပံ့ပိုးမှုပေးသည့် မိဘအုပ်ထိန်းမှုပုံစံနှင့် ကလေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု အဆင့်အမျိုးမျိုးသို့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် အက်ပ်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ သင့်မိသားစု၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးသည့် မျှတသောနေထိုင်မှုပုံစံကို တည်ဆောက်ရာတွင် ပါတနာဖြစ်သည်။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- Mindful Parenting Support- မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များ၊ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းပညာများနှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များစွာကို ရယူလိုက်ပါ။
- နှောင်ကြိုးမဲ့ အခွင့်အလမ်းများ- မိသားစု ချိတ်ဆက်မှုကို အားကောင်းစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပျော်ရွှင်စရာ ကစားချိန်၊ မိသားစုနှင့် ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကို ရွေးချယ်ခံစားလိုက်ပါ။
- ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေး- သီးသန့်နည်းပညာကင်းမဲ့ဇုန်များနှင့် အော့ဖ်လိုင်းလှုပ်ရှားမှုများကို ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းဖြင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်အဆိပ်ထုတ်ခြင်းကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။
- Play-Based သင်ယူခြင်း- မိမိကိုယ်ကို ထိန်းညှိခြင်းနှင့် လူမှုရေး-စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတို့ကို အာရုံစိုက်ကာ ကစားခြင်းဖြင့် သင်ယူမှုကို အားပေးပါ။
- လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် အပြုအမူစီမံခန့်ခွဲမှု- ကျန်းမာသောနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ချမှတ်ပါ၊ ကလေး၏အပြုအမူကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် အပြုသဘောဆောင်သော မိဘအုပ်ထိန်းမှုအလေ့အကျင့်များကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။ အိပ်စက်ခြင်း၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် အာဟာရအတွက် အရင်းအမြစ်များကိုလည်း ထောက်ပံ့ပေးထားပါသည်။
- ဖန်တီးမှုရှာဖွေရေး- စိတ်ကူးစိတ်သန်းနှင့် ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်သော တွေးခေါ်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ပါ။
နိဂုံး-
Trumsy သည် မိသားစုများကို screen time လျှော့ချရန်၊ ကျန်းမာသောအလေ့အထများမွေးမြူရန်နှင့် ဟန်ချက်ညီသောလူနေမှုပုံစံများတည်ဆောက်ရန် မိသားစုများကို ခွန်အားပေးပါသည်။ မိဘအုပ်ထိန်းမှုလမ်းညွှန်မှပါဝင်သည့်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးနည်းဗျူဟာများအထိ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်အစုံအလင်သည် ၎င်းအား သတိချပ်သောမိဘအုပ်ထိန်းမှုအတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်စေသည်။ Trumsy ကို ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော မိသားစုဘဝတစ်ခုကို စတင်တည်ဆောက်ပါ။
တဂ် : အခြား
