Walking Challenge

Walking Challenge- သင့်ခြေလှမ်းများကို ဆုလာဘ်များအဖြစ် ပြောင်းလဲပါ။

Walking Challenge သည် လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် ပျော်ရွှင်ပြီး အကျိုးရှိစေမည့် ကျန်းမာသောအလေ့အထများကို အတုယူရန် တီထွင်ထားသော တော်လှန်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်ပြီး သင့်လျော်သော၊ ဤအက်ပ်သည် သင်လုပ်ဆောင်သည့်ခြေလှမ်းတိုင်းအတွက် အဖိုးတန်ဆုလာဘ်များရရှိစေပြီး ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ဖျော်ဖြေရေးကြားကွာဟချက်ကို ပေါင်းကူးပေးသည်။ ဒေသတွင်း သို့မဟုတ် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ လမ်းလျှောက်ပွဲများတွင် ပါဝင်ပါ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်ကာ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ဆုလက်ဆောင်များ ရယူလိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်မှန်းချက်မှာ လူတိုင်းအတွက် ပိုမိုကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံကို လက်လှမ်းမီနိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဖြစ်စေရန်ဖြစ်သည်။ ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ခရီးကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။

Walking Challenge ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ပါဝင်နိုင်မှု- လူတိုင်းသည် အသက်အရွယ် သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်မခွဲခြားဘဲ ပိုမိုကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို ရရှိနိုင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ပါသည်။ အက်ပ်သည် ထိုအရေးကြီးသော ပထမခြေလှမ်းများကို သင်ကူညီရန် အားပေးမှုနှင့် ကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

• ဆုများအတွက် ခြေလှမ်းများ- သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု ခရီးကို ဂိမ်းကစားပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းကို ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး စိတ်ကျေနပ်မှုဖြစ်စေသော ခြေလှမ်းတိုင်းအတွက် ဆုလာဘ်များရယူပါ။

• ပွဲများတွင် ပါဝင်ပါ- ပြည်တွင်းနှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ Walking Challenges တွင် ပါဝင်ပါ။ အခြားသူများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်ပါ၊ ဂိမ်းတစ်ခုအဖြစ် လမ်းလျှောက်ကာ အံ့သြဖွယ်ဆုများကို ရယူလိုက်ပါ။

• လူမှုပေါင်းစည်းမှု- သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစုများ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ ပကတိ စိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ပြီး သင်၏တိုးတက်မှုကို မျှဝေပါ၊ ကြံ့ခိုင်မှုအား လူမှုရေးနှင့် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်စေပါသည်။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် Walking Challenge သည် သင့်ခြေလှမ်းများကို ဆုချခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုဘဝကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အခမဲ့အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ပွဲများနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် လူတိုင်းအတွက် ကြံ့ခိုင်မှုကို နှစ်သက်ဖွယ်၊ ဝင်ရောက်နိုင်ကာ ဆုလာဘ်များ ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော၊ ပိုမိုတက်ကြွသောဘဝသို့ လျှောက်လှမ်းရာတွင် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ