描述
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Moovbuddy的關鍵特征：
- 個性化的鍛煉程序：由醫生和物理治療師設計。
- 有針對性的練習：解決姿勢校正，緩解疼痛，增強和靈活性。
- 每日健康支持：包括人體工程學技巧，健康建議和簡短練習。
- 減輕壓力技術：具有呼吸運動以改善心理健康並減輕壓力。
- 自適應程序：針對個人健身水平，年齡和疼痛狀況量身定製。
- 廣泛的計劃庫：提供250多個專業鍛煉計劃，均經過醫學批準。
綜上所述：
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標籤 : Lifestyle
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