加入自行车教练和训练是一个最终的应用程序，适合想要提高性能并达到个人目标的骑自行车者。借助为公路骑自行车，山地自行车（MTB）和砾石骑行而设计的400多个世界巡回演出锻炼，加入提供了灵活和高质量的培训计划，定制了您的健身水平，时间表和野心。无论您是要建立耐力，提高冲刺技巧，还是为比赛做好准备，都拥有支持您旅程的工具和专业知识。这个功能强大的应用程序是由专业自行车教练的投入创建的，它迎合了从初学者到经验丰富的运动员的各个级别的骑手。
通过无缝集成到Zwift，Strava和TrainingPeaks等顶级自行车平台，可以确保平稳且连接的培训体验。创新的锻炼分数功能™功能在每次会议后都提供详细的反馈，从而帮助您衡量进度并微调未来的锻炼。另外，加入使您可以访问高级活动，例如最负盛名的巡回演出和Gran Fondos，因此您总是有目的地训练。
尝试通过为期7天的免费试用版加入无风险，并发现它如何改变您的骑行游戏。
加入自行车教练和培训的主要特征：
- 定制培训计划：获得适应您独特目标，骑手资料和可用时间的个性化培训计划。
- 与顶级自行车平台集成：毫不费力地将乘车数据与包括Zwift，Strava和TrainingPeaks在内的领先应用程序同步。
- WorkoutScore™系统：每次锻炼后都能进行深入分析和性能得分，以更好地了解您的努力和进步。
- 活动准备工具：无论是多阶段的巡回演出，CycloSportive还是Gran Fondo，Join提供了有针对性的培训计划，以使您准备比赛。
获得最大收入的技巧：
- 设定明确的目标：定义您的成功是什么样的，无论是在提高FTP，提高冲刺力量还是为特定的比赛做准备。
- 使用锻炼播放器：立即使用锻炼播放器开始训练，该锻炼播放器在一个屏幕上显示所有必要的信息，以进行分散注意力。
- 利用免费试验：与7天的免费试验一起测试驱动器加入，以查看在注册订阅之前，它是否与您的培训需求保持一致。
最终想法：
加入自行车教练和培训不仅仅是一个应用程序，它是您的个人自行车教练，计划者，并且表演跟踪器将其插入一个。通过[TTPP]专家设计的培训计划，跨平台兼容性以及诸如WorkoutScore™之类的智能绩效见解，JOAN帮助骑自行车的人骑自行车的人更聪明，恢复更好并在他们的顶峰上表现。立即加入加入，并在两个轮子上解锁您的全部潜力。
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