설명
Stupid Simple Macro Tracker: 피트니스 성공을 향한 쉬운 길
제한적인 다이어트에 지치셨나요? Stupid Simple Macro Tracker는 다량 영양소 추적에 대한 혁신적인 접근 방식을 제공하여 귀하의 피트니스 여정을 개인화하고 쉽게 목표를 달성할 수 있도록 지원합니다. 근육 키우기, 체중 감량, 현재 체격 유지 등 무엇을 목표로 하든 이 앱은 필요한 도구를 제공합니다.
직관적인 음식 아이콘을 사용하여 일일 매크로를 간단히 기록하고, 빠른 입력을 위해 바코드를 스캔하고, 시간 경과에 따른 진행 상황을 모니터링하세요. 주요 기능으로는 맞춤형 음식 그리드, 유용한 알림, 사진과 함께 식사를 기록하는 기능이 있습니다.
주요 기능:
- 사용자 친화적인 음식 아이콘: 간단하고 직관적인 음식 아이콘으로 지방, 단백질, 탄수화물 섭취량을 쉽게 추적할 수 있습니다.
- 매일 Before & After 셀카: 진행 상황을 시각적으로 추적하고 성공을 친구들과 공유하여 동기를 부여받으세요.
- 맞춤형 식품 그리드: 식물 기반 전체 식품부터 맞춤형 식사 계획까지 다양한 식이 요법 요구에 맞춰 음식 추적을 맞춤화하세요.
최적의 사용을 위한 팁:
- 개인화된 매크로 목표 설정: 순조롭게 진행하면서 유연한 식사를 즐길 수 있도록 자신만의 매크로 목표를 정의하세요.
- 푸드뱅크 활용: 편리한 푸드뱅크 기능으로 특별한 날을 위한 칼로리를 절약하세요.
- 맞춤형 음식 및 식사 만들기: 원활한 추적 및 식사 계획을 위해 좋아하는 레시피를 추가하세요.
- 매크로 제한 경고 설정: 일관성을 유지하기 위해 일일 한도에 도달하면 알림을 받습니다.
- 물 섭취량 추적: 내장된 수분 추적기를 사용하여 수분을 유지하세요.
결론:
Stupid Simple Macro Tracker는 다량 영양소 추적을 단순화하여 식단을 관리하고 피트니스 목표를 달성하며 지속 가능한 라이프스타일 변화를 가져올 수 있도록 해줍니다. 지금 무료 앱을 다운로드하고 더 건강하고 행복한 삶을 위한 여정을 시작해 보세요!
태그 : Lifestyle
