EvolveYou- သင်၏ စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှု ခရီးစဉ်
EvolveYou သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် နောက်ခံအားလုံး၏ အမျိုးသမီးများအား ခွန်အားဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အဆုံးစွန်သော ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ဖြစ်သည်။ ရာနှင့်ချီသော လေ့ကျင့်ခန်းများ - ခွန်အားလေ့ကျင့်ခြင်းမှသည် ယောဂနှင့် HIIT အထိ - Krissy Cela၊ Danyele Wilson နှင့် Melissa Kendter တို့ကဲ့သို့ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ လေ့ကျင့်ပေးသူများမှ လမ်းညွှန်ပေးသော EvolveYou သည် ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံကို ပေးပါသည်။
အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် Gym လေ့ကျင့်ခန်းများကို နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ EvolveYou သည် သင့်စိတ်ကြိုက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားသော အစီအစဉ်များ၊ အဆင်ပြေသော အပတ်စဉ် အစီအစဉ်ရေးဆွဲသူနှင့် အလုပ်များသောအချိန်ဇယားများအတွက် ၁၅ မိနစ်စာ အမြန်လေ့ကျင့်ခန်းများသည် သင့်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် ရှိနေစေရန် သေချာစေသည်။ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် အားပေးမှုများအတွက် ပံ့ပိုးကူညီသော ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
ကြံ့ခိုင်မှုအပြင်၊ EvolveYou သည် အမျိုးမျိုးသောအစားအစာလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည့်ထောင်ပေါင်းများစွာသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အချောမွေ့ဆုံးခြေရာခံခြင်းအတွက် Apple Health ပေါင်းစပ်မှုနှင့်အတူ သင်၏အာဟာရပန်းတိုင်များကိုပံ့ပိုးပေးပါသည်။ EvolveYou ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာကို ထိန်းချုပ်ပါ။ သင်၏ အခမဲ့ အစမ်းသုံးမှုကို ယနေ့ စတင်ပါ။
Key App အင်္ဂါရပ်များ-
- Diverse Workout Library- စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုဖန်တီးရန် ရာနှင့်ချီသောလေ့ကျင့်ခန်းများမှ ရွေးချယ်ပါ။
- ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်ချက်- လုပ်ငန်းတွင်းရှိ ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေးမှူးများထံမှ လေ့လာပါ။
- မတူညီသော လေ့ကျင့်မှုပုံစံများ- ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်း၊ barre၊ ယောဂ၊ HIIT နှင့် အခြားအရာများကို လေ့လာပါ။
- တိုးတက်မှုအစီအစဉ်များ- သင်၏အစပြုသူ၊ အလယ်အလတ် သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော အစီအစဉ်များကို ရွေးချယ်ပါ။
- ပံ့ပိုးမှုအသိုက်အဝန်း- မျှဝေပံ့ပိုးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် ကမ္ဘာ့အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
- ပေါင်းစပ်အာဟာရ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ဖြည့်တင်းရန် ထောင်ပေါင်းများစွာသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်းကိရိယာများကို ရယူပါ။
နိဂုံး-
EvolveYou သည် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အလုံးစုံချဉ်းကပ်မှု၊ ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှု၊ မတူကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများ ပေါင်းစပ်ကာ အမျိုးသမီးများ၏ စွမ်းဆောင်ရည် အပြည့်အဝရရှိစေရန် ကူညီပံ့ပိုးပေးသည့် အသိုက်အဝန်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ပြည့်စုံသော အင်္ဂါရပ်များနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော အတွေ့အကြုံများကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် အမျိုးသမီးများသည် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုကို ဦးစားပေးကာ ပိုမိုသန်မာပြီး ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို တည်ဆောက်ရန် အမျိုးသမီးများကို ခွန်အားဖြစ်စေပါသည်။ သင်၏ အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းကို စတင်ပြီး ယနေ့တွင် သင်၏ အသွင်ပြောင်း ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
တဂ် : Lifestyle
