Memperkenalkan aplikasi latihan berat badan rumah utama! Mengubah fizikal anda dengan rutin yang diperibadikan untuk kecergasan di rumah. Cabar diri anda dengan pelbagai latihan kekuatan, termasuk pull-up, dips, dan burpees, untuk membina otot dan meningkatkan kecergasan keseluruhan. Aplikasi ini juga menyediakan pilihan latihan litar yang mensasarkan bahagian atas badan, abs, badan yang lebih rendah, dan juga latihan jalanan, ditambah dengan keupayaan untuk membuat rutin yang sepenuhnya tersuai. Manfaat dari pemilihan program automatik, penjadualan fleksibel, peringatan latihan, penjejakan kemajuan terperinci, kaunter kalori, dan antara muka yang disesuaikan - jurulatih kecergasan peribadi anda dalam satu aplikasi. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan kecergasan anda!
Ciri -ciri aplikasi:
- Latihan Kekuatan: Menguasai pelbagai latihan yang mencabar: pull-up, kenaikan kaki, dips, burpees, push-up, bangku bangku, duduk, squats, papan, dan tali melompat. Latihan ini direka untuk membina kekuatan dan peningkatan kecergasan keseluruhan.
- Latihan yang disesuaikan: Buat rutin yang diperibadikan untuk sesuai dengan matlamat dan keperluan kecergasan anda dengan sempurna. - Pilihan Latihan Litar: Pilih dari litar pra-direka yang memberi tumpuan kepada bahagian atas badan, abs, badan bawah, atau latihan jalanan, atau campuran dan perlawanan untuk membuat rutin badan penuh ideal anda.
- Lokasi latihan serba boleh: Bekerja di rumah, di luar rumah, atau di gim - aplikasi ini menyesuaikan diri dengan persekitaran pilihan anda.
- Fungsi Komprehensif: Nikmati ciri-ciri seperti pemilihan program automatik, penjadualan fleksibel, peringatan senaman, statistik terperinci, kaunter kalori, antara muka mesra pengguna, pemasa rehat laras, input hasil manual, penyegerakan Google Fit, tema warna yang disesuaikan,, dan kebolehcapaian kemerosotan visual.
- Kebolehcapaian untuk semua: Serasi dengan Talkback, memastikan keterangkuman untuk pengguna cacat penglihatan.
Kesimpulannya:
Aplikasi ini adalah penyelesaian yang komprehensif dan mesra pengguna untuk latihan berat badan. Pemilihan senaman yang pelbagai, pilihan yang disesuaikan, dan lokasi latihan yang boleh disesuaikan membolehkan anda membuat rutin senaman yang sempurna untuk mencapai matlamat kecergasan anda. Antara muka intuitif, statistik terperinci, kaunter kalori, dan integrasi Google Fit meningkatkan pengalaman pengguna, sementara keserasian ceramah menggariskan komitmen untuk akses kepada semua pengguna. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan transformatif anda!
Tag : Lifestyle
