Giới thiệu ứng dụng tập luyện cơ thể tại nhà tối thượng! Biến đổi vóc dáng của bạn với các thói quen cá nhân được thiết kế cho thể dục tại nhà. Thử thách bản thân với một loạt các bài tập sức mạnh đa dạng, bao gồm kéo, dips và burpees, để xây dựng cơ bắp và tăng cường thể lực tổng thể. Ứng dụng này cũng cung cấp các tùy chọn đào tạo mạch nhắm mục tiêu phần trên cơ thể, abs, cơ thể dưới và thậm chí tập luyện đường phố, cộng với khả năng tạo ra các thói quen hoàn toàn tùy chỉnh. Lợi ích từ việc lựa chọn chương trình tự động, lập lịch linh hoạt, nhắc nhở tập luyện, theo dõi tiến độ chi tiết, bộ đếm calo và giao diện có thể tùy chỉnh - huấn luyện viên thể dục cá nhân của bạn trong một ứng dụng. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình thể dục của bạn!
Tính năng ứng dụng:
- Huấn luyện sức mạnh: Thạc sĩ một loạt các bài tập thử thách: kéo lên, nâng chân, nhúng, burpees, chống đẩy, băng ghế dự bị, ngồi lên, squats, ván, và nhảy dây. Những bài tập này được thiết kế để xây dựng sức mạnh và cải thiện thể lực tổng thể.
- Tập luyện có thể tùy chỉnh: Tạo các thói quen được cá nhân hóa để phù hợp hoàn hảo với các mục tiêu và nhu cầu về thể lực của bạn. - Tùy chọn đào tạo mạch: Chọn từ các mạch được thiết kế sẵn tập trung vào phần trên cơ thể, abs, cơ thể dưới hoặc tập luyện đường phố, hoặc trộn và kết hợp để tạo ra thói quen toàn thân lý tưởng của bạn.
- Địa điểm đào tạo đa năng: Làm việc tại nhà, ngoài trời hoặc tại phòng tập thể dục - Ứng dụng này thích nghi với môi trường ưa thích của bạn.
- Chức năng toàn diện: Thưởng thức các tính năng như lựa chọn chương trình tự động, lập lịch linh hoạt, nhắc nhở tập luyện, thống kê chi tiết, bộ đếm calo, giao diện thân thiện với người dùng, bộ hẹn giờ có thể điều chỉnh, đầu vào kết quả thủ công, đồng bộ hóa Google FIT, chủ đề màu có thể tùy chỉnh, và khả năng tiếp cận suy giảm thị giác.
- Khả năng truy cập cho tất cả: Tương thích với Talkback, đảm bảo tính bao gồm cho người dùng khiếm thị.
Tóm lại:
Ứng dụng này là một giải pháp toàn diện và thân thiện với người dùng để đào tạo trọng lượng cơ thể. Lựa chọn tập thể dục đa dạng của nó, các tùy chọn có thể tùy chỉnh và các địa điểm đào tạo có thể thích ứng cho phép bạn tạo ra thói quen tập luyện hoàn hảo để đạt được các mục tiêu tập thể dục của bạn. Giao diện trực quan, thống kê chi tiết, bộ đếm calo và tích hợp Google FIT nâng cao trải nghiệm người dùng, trong khi khả năng tương thích của TalkBack nhấn mạnh cam kết tiếp cận cho tất cả người dùng. Tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình tập thể dục biến đổi của bạn!
Thẻ : Lifestyle
