Ipinakikilala ang panghuli sa home bodyweight workout app! Ibahin ang anyo ng iyong pangangatawan na may mga isinapersonal na gawain na idinisenyo para sa fitness sa bahay. Hamunin ang iyong sarili sa isang magkakaibang hanay ng mga pagsasanay sa lakas, kabilang ang mga pull-up, dips, at burpees, upang makabuo ng kalamnan at mapalakas ang pangkalahatang fitness. Nagbibigay din ang app ng mga pagpipilian sa pagsasanay sa circuit na nagta -target sa itaas na katawan, abs, mas mababang katawan, at kahit na pag -eehersisyo sa kalye, kasama ang kakayahang lumikha ng ganap na pasadyang mga gawain. Makinabang mula sa awtomatikong pagpili ng programa, kakayahang umangkop sa pag -iskedyul, mga paalala sa pag -eehersisyo, detalyadong pagsubaybay sa pag -unlad, isang counter ng calorie, at isang napapasadyang interface - ang iyong personal na fitness coach sa isang app. I -download ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa fitness!
Mga Tampok ng App:
- Pagsasanay sa Lakas: Master ang iba't ibang mga mapaghamong ehersisyo: pull-up, leg raises, dips, burpees, push-up, bench dips, sit-up, squats, planks, at jump lubid. Ang mga pag -eehersisyo na ito ay idinisenyo para sa pagbuo ng lakas at pangkalahatang pagpapabuti ng fitness.
- Napapasadya na pag -eehersisyo: Lumikha ng mga personalized na gawain upang perpektong tumugma sa iyong mga layunin at pangangailangan sa fitness. - Mga Pagpipilian sa Pagsasanay sa Circuit: Pumili mula sa mga pre-disenyo na circuit na nakatuon sa itaas na katawan, abs, mas mababang katawan, o pag-eehersisyo sa kalye, o ihalo at tugma upang lumikha ng iyong perpektong full-body na gawain.
- maraming nalalaman mga lokasyon ng pagsasanay: Magtrabaho sa bahay, sa labas, o sa gym - ang app na ito ay umaangkop sa iyong ginustong kapaligiran.
- Komprehensibong pag-andar: Tangkilikin ang mga tampok tulad ng awtomatikong pagpili ng programa, kakayahang umangkop sa pag-iskedyul, mga paalala sa pag-eehersisyo, detalyadong istatistika, isang counter ng calorie, isang interface na madaling gamitin, madaling iakma ang mga timer ng REST, manu-manong resulta ng pag-inputa, pag-synchronize ng Google, napapasadyang mga kulay ng kulay, at pag -access sa kapansanan sa visual.
- Pag -access para sa lahat: katugma sa Talkback, tinitiyak ang pagiging inclusivity para sa mga gumagamit na may kapansanan sa paningin.
Sa konklusyon:
Ang app na ito ay isang komprehensibo at madaling gamitin na solusyon para sa pagsasanay sa timbang ng katawan. Ang magkakaibang pagpili ng ehersisyo, napapasadyang mga pagpipilian, at mga naaangkop na lokasyon ng pagsasanay ay nagbibigay -daan sa iyo upang lumikha ng perpektong gawain sa pag -eehersisyo upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness. Ang intuitive interface, detalyadong istatistika, calorie counter, at google fit na pagsasama ay nagpapaganda ng karanasan ng gumagamit, habang ang talkback tugma ay nagbibigay diin sa isang pangako sa pag -access para sa lahat ng mga gumagamit. I -download ngayon at simulan ang iyong pagbabagong -anyo ng fitness fitness!
Mga tag : Lifestyle
