Hinahayaan ka ng app na idokumento ang iyong mga pagkagumon at masamang gawi, na nagpapaalala sa iyo ng iyong mga motibasyon para sa pagbabago. Ang mga inspirational quotes ay nagpapanatili sa iyo ng motibasyon sa daan. Ang matagumpay na pagkumpleto ng iyong mga panandaliang plano ay nakakatulong sa pag-detox ng iyong katawan, pagpapatatag ng mga antas ng dopamine, at pag-unlock ng isang mas kasiya-siyang buhay. I-download ngayon at simulan ang iyong personalized na paglalakbay tungo sa mas malusog ka!
Mga Pangunahing Tampok ng App:
- Pagsubaybay sa Pag-unlad ng Pagkagumon: Idagdag ang iyong mga pagkagumon at masasamang gawi, at subaybayan ang iyong tagumpay sa pagdaig sa bawat isa.
- Pagganyak na Suporta at Mga Paalala: Itala ang iyong mga dahilan sa paghinto, na nagsisilbing makapangyarihang mga paalala. I-enjoy ang mga nakakapagpasiglang quotes para palakasin ang iyong loob.
- Paglinang ng Mga Positibong Gawi: Bumuo ng mga kapaki-pakinabang na gawi kasabay ng pagtigil sa masasamang gawi. Hatiin ang mga bagong aktibidad sa mga mapapamahalaang hakbang para sa pare-parehong pag-unlad.
- Mga Naka-personalize na Paalala: Magtakda ng mga paalala upang manatiling nakasubaybay sa iyong mga bagong aktibidad.
- Madaling Pagsubaybay at Mga Chart: I-visualize ang iyong pag-unlad gamit ang malinaw, madaling maunawaang mga chart.
- Kasaysayan ng Pag-unlad: Suriin ang iyong mga tagumpay at hamon upang makakuha ng mahahalagang insight sa iyong paglalakbay.
Ang Dopamine Detox: Bad Habits App ay ang iyong tunay na kasama sa paglaya mula sa masasamang gawi at pagkagumon. Ang user-friendly na interface nito, na sinamahan ng komprehensibong pagsubaybay at mga motivational na tampok, ay ginagawa itong isang epektibong tool para sa pangmatagalang pagbabago. I-download ngayon at simulan ang iyong pagbabago tungo sa mas malusog, mas masaya ka!
Mga tag : Pagiging produktibo
