Ứng dụng cho phép bạn ghi lại những cơn nghiện và thói quen xấu của mình, nhắc nhở bạn về động lực thay đổi. Những câu nói truyền cảm hứng giúp bạn luôn có động lực trên đường đi. Hoàn thành thành công các kế hoạch ngắn hạn của bạn sẽ giúp giải độc cơ thể, ổn định mức độ dopamine và mở ra một cuộc sống trọn vẹn hơn. Hãy tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình cá nhân hóa để bạn khỏe mạnh hơn!
Các tính năng chính của ứng dụng:
- Theo dõi tiến trình nghiện: Thêm các chứng nghiện và thói quen xấu của bạn, đồng thời theo dõi thành công của bạn trong việc vượt qua từng chứng nghiện.
- Hỗ trợ tạo động lực & Lời nhắc: Ghi lại lý do bạn bỏ thuốc, đóng vai trò như những lời nhắc nhở mạnh mẽ. Thưởng thức những câu trích dẫn nâng cao tinh thần để nâng cao tinh thần của bạn.
- Nuôi dưỡng những thói quen tích cực: Phát triển những thói quen có lợi bên cạnh việc từ bỏ những thói quen xấu. Chia nhỏ các hoạt động mới thành các bước có thể quản lý được để đạt được tiến độ nhất quán.
- Lời nhắc được cá nhân hóa: Đặt lời nhắc để luôn theo dõi các hoạt động mới của bạn.
- Dễ dàng theo dõi và biểu đồ: Trực quan hóa tiến trình của bạn bằng các biểu đồ rõ ràng, dễ hiểu.
- Lịch sử tiến bộ: Xem lại những thành công và thách thức của bạn để có được những hiểu biết sâu sắc có giá trị về hành trình của bạn.
Ứng dụng Dopamine Detox: Bad Habits là người bạn đồng hành cuối cùng của bạn trong việc thoát khỏi những thói quen xấu và chứng nghiện. Giao diện thân thiện với người dùng, kết hợp với các tính năng theo dõi và tạo động lực toàn diện, khiến nó trở thành một công cụ hiệu quả để thay đổi lâu dài. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu quá trình chuyển đổi để bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!
Thẻ : Năng suất
