Các tính năng ứng dụng Yoga của Trường Yoga:
Hướng dẫn do chuyên gia dẫn đầu: Nhận hướng dẫn được cá nhân hóa từ những người hướng dẫn yoga có kinh nghiệm để học hỏi và cải thiện hiệu quả thể lực của bạn.
Học tập tương tác: Thưởng thức các bài học tương tác, hấp dẫn giúp tập yoga thú vị và dễ tiếp cận, cho phép bạn học theo tốc độ của riêng bạn.
Tài nguyên nghiên cứu toàn diện: Truy cập các mô tả chi tiết, lợi ích và các mẹo hữu ích cho mỗi asana, kỹ thuật pranayama và thực hành thiền định.
Thư viện Asana đa dạng: Chọn từ một loạt các tư thế yoga phù hợp cho tất cả các cấp độ kỹ năng, nhắm mục tiêu các khu vực cơ thể cụ thể hoặc tập trung vào thể lực và tính linh hoạt tổng thể.
Kỹ thuật Pranayama & Thiền: Làm chủ Nghệ thuật Pranayama (hơi thở) và thiền định để tăng cường tinh thần, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Hạnh phúc toàn diện: Trải nghiệm những cải thiện đáng kể về sức mạnh thể chất, tính linh hoạt và sức khỏe tinh thần của bạn thông qua thực hành thường xuyên. Nắm bắt một lối sống lành mạnh, hạnh phúc hơn.
Bắt đầu hành trình yoga của bạn:
Trường Yoga Bodhi cung cấp một con đường biến đổi để bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn. Với hướng dẫn chuyên gia, các bài học tương tác và thư viện hoàn chỉnh về yoga asana, pranayama và các kỹ thuật thiền định, ứng dụng này là bạn đồng hành yoga lý tưởng của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và mở khóa con đường đến một cuộc sống lành mạnh hơn, đầy đủ hơn.
Thẻ : Năng suất
