Joggo Running 앱의 주요 기능 :
* 개인화 된 교육 계획 : 몇 가지 빠른 질문에 답변하고 짧은 평가를 완료하여 개인의 요구, 목표 및 라이프 스타일과 완벽하게 일치하는 맞춤형 교육 프로그램을받습니다. 체중 감량, 경주 훈련 또는 개인 최고의 개선이 당신의 목표에 관계없이 Joggo는 제공합니다.
* 실내 런닝 머신 모드 : 불리한 날씨 또는 실내 운동 선호도? Joggo의 런닝 머신 모드를 사용하면 언제 어디서나 집에서 편리하게 훈련 할 수 있습니다.
* 2 주간 계획 조정 : 실제 코치와 마찬가지로 Joggo는 2 주마다 진행 상황을 분석하고 그에 따라 교육 계획을 조정합니다. 이 역동적 인 접근 방식은 운동이 도전적이고 달성 가능하며 피트니스 여행을 최적화하도록합니다.
* 포괄적 인 자원 : 영양, 부상 예방, 호흡 기술 등을 다루는 풍부한 기사와 전문가 팁에 접근하십시오. 당신의 훈련과 복지에 대한 정보에 근거한 결정을 내릴 수있는 지식에 힘을 실어주십시오.
* 동기 부여 보상 시스템 : 일관된 달리기 행진, 책임을 육성하고 성공을 축하하기위한 디지털 메달을 획득하십시오. 피트니스 목표를 향해 참여하고 동기를 부여하십시오.
* Apple Watch 호환성 : Apple Watch에서 직접 실행을 추적하여 휴대 전화를 남겨 두십시오. 정확한 페이스 조정과 최적의 성능을 위해 시계에서 심박수를 모니터링하십시오.
요약 :
Joggo와의 달리기 및 피트니스 경험을 변화 시키십시오. 지금 다운로드하고 개인화 된 코칭, 동기 부여 및 지원을 해제하여 비교할 수없는 결과를 얻으십시오.
태그 : 라이프 스타일
