Ключевые функции приложения Joggo Running:
* Персонализированные планы обучения: ответьте на несколько быстрых вопросов и выполните короткую оценку, чтобы получить специально разработанную программу обучения, идеально подходящую для ваших индивидуальных потребностей, целей и образа жизни. Будь то потеря веса, гоночная тренировка или личное улучшение, это ваша цель, доставляет Joggo.
* РЕЖИМ БЕЗОННЕНИЙ ВНУТРЕНИЯ: Неблагоприятная погода или предпочтение для тренировок в помещении? Режим беговой дорожки Joggo позволяет вам удобно тренироваться из дома, в любое время и в любом месте.
* Двух недель корректировки плана: точно так же, как настоящий тренер, Joggo анализирует ваш прогресс каждые две недели и соответствующим образом корректирует ваш план обучения. Этот динамичный подход гарантирует, что ваши тренировки остаются сложными, но достижимыми, оптимизируя ваше фитнес -путешествие.
* Комплексные ресурсы: доступ к множеству статей и экспертных советов, охватывающих питание, предотвращение травм, методы дыхания и многое другое. Расширяйте себя знаниями, чтобы принимать обоснованные решения о вашем обучении и благополучии.
* Система мотивационных вознаграждений: зарабатывать цифровые медали для последовательных полос работы, способствовать ответственности и празднования ваших успехов. Оставайтесь заинтересованными и мотивированными к своим целям фитнеса.
* Совместимость с Apple Watch: отслеживайте свои пробеги прямо с Apple Watch, оставив ваш телефон позади. Следите за тем, чтобы ваши сердечные сокращения в ваших часах для точных корректировок темпа и оптимальной производительности.
В итоге:
Преобразуйте свой опыт работы и фитнеса с Joggo. Загрузите сейчас и разблокируйте персонализированную коучингу, мотивацию и поддержку для достижения беспрецедентных результатов.
Теги : Образ жизни
