`` html その後、平均的なフィットネスアプリではありません。単純な重量挙げと担当者のカウントを超越します。 その焦点は、印象的な体操のスキルを習得し、機能的強度を構築することです。あなたの情熱がストリートワークアウト、CrossFit、または体操の動きにあるかどうかにかかわらず、Bar BrothersとBarstarzzに触発された動きは、理想的なトレーニングパートナーです。
筋肉アップやプランチからフロントレバーや逆立ちの腕立て伏せまで、多様なスキルを提供します。このアプリは、それぞれの詳細な説明と正確なテクニックの説明を提供します。 そのユニークな強さは、その進歩的なアプローチにあります。各スキルは細心の注意を払って管理しやすい進行に分割され、現在のフィットネスレベルに合わせた段階的な学習曲線を確保します。
しかし、それからさらに進みます。 上級アスリートの場合、1腕のプルアップ、人間の旗、ワンアームの逆立ちなどのプロスキルを利用でき、トレーニングを高めます。 ワークアウト計画を合理化するために、アプリは、その他のコーチによって生成されたパーソナライズされたトレーニング計画を備えています。
shyls機能：
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マスターワクワシのスキル：マッスルアップ、プランチ、フロントレバー、バックレバー、ピストルスクワット、逆立ちのプッシュアップ、V桁などの印象的な体操スキルを達成します。
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高度なプロのスキル：ファンダメンタルズを超えて、片方の腕のプルアップ、人間の旗、片方の腕の押し上げ、片方の腕の逆立ち、エビのスクワット、ヘフェストなどの高度なスキルに取り組みます。
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詳細なテクニックガイド：すべてのスキルと進行の詳細な説明とテクニックの説明から利益を得て、自己ペースの学習を可能にします。
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プログレッシブワークアウト：各スキルは複数の進行に分けられ、それぞれがさまざまなトレーニングを行い、フィットネスレベルの継続的な改善と適応性を確保します。
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パーソナライズされたトレーニング計画： Thenics Coachは、目標とフィットネスレベルに基づいてパーソナライズされたトレーニング計画を作成し、テーラードトレーニングエクスペリエンスを提供します。
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スキル重視のトレーニング：重量挙げや繰り返しを強調するアプリとは異なり、その後、スキル獲得を優先します。 筋力とleanせた筋肉だけでなく、信じられないほどの体操の習得も発達します。
結論は：
Thisを今すぐダウンロードして、印象的な体操スキルと機能的強さの世界をロック解除します。 詳細なガイド、正確なテクニックの説明、パーソナライズされたトレーニング計画により、あなたは自分のペースで進歩し、フィットネスの目標を征服します。 マッスルアップ、プランチ、逆立ちの腕立て伏せなどのマスタースキルの満足度のために一般的なトレーニングを交換します。 気がします。
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