Thenics

그러한 것은 평균 피트니스 앱이 아닙니다. 간단한 역도 및 담당자 계산을 초월합니다.  그것의 초점은 인상적인 Calisthenics 기술을 마스터하고 기능적 힘을 구축하는 데 중점을 둡니다. Bar Brothers와 Barstarzz에서 영감을 얻은 거리 운동, Crossfit 또는 Calisthenics의 움직임에 대한 열정이 있든 Thenics는 이상적인 훈련 파트너입니다.

근육 업 및 계획에서 전면 레버 및 핸드 스탠드 푸시 업에 이르기까지 다양한 기술을 제공하는 다양한 기술을 제공하는이 앱은 각각에 대한 자세한 설명과 정확한 기술 설명을 제공합니다.  그것의 독특한 강점은 진보적 인 접근에 있습니다. 각 기술은 관리 가능한 진보로 세 심하게 분류되어 현재의 체력 수준에 맞춰진 점진적인 학습 곡선을 보장합니다.

그러나 그론은 더 나아갑니다.  고급 운동 선수의 경우 1 암 풀업, 휴먼 플래그 및 1 암 핸드 스탠드와 같은 프로 기술을 제공하여 교육을 높이기 위해 사용할 수 있습니다.  운동 계획을 간소화하기 위해이 앱에는 The Thansics 코치가 생성 한 개인화 된 운동 계획이 있습니다.

### thenics 기능 :

- ** Master Calisthenics Skills : ** Muscle Ups, Planches, 전면 레버, 뒷다리, 권총 스쿼트, 핸드 스탠드 푸시 업 및 V-와 같은 인상적인 Calisthenics 기술을 달성하십시오.

- ** 고급 프로 기술 : ** 기초를 넘어서, 하나의 팔 풀업, 인간 깃발, 팔 푸시 업, 팔 핸드 스탠드 1 개, 새우 스쿼트 및 헤페 스토와 같은 고급 기술.

- ** 세부 기술 가이드 : ** 모든 기술과 진행에 대한 자세한 설명 및 기술 설명의 이점으로 자체 학습을 가능하게합니다.

- ** 진보적 인 운동 : ** 각 기술은 다양한 운동으로 여러 가지 진행 상황으로 나뉩니다.

- ** 개인화 된 교육 계획 : ** Thenics 코치는 목표와 피트니스 수준에 따라 맞춤 운동 계획을 만들어 맞춤형 교육 경험을 제공합니다.

- ** 기술 중심의 교육 : ** 역도 또는 반복을 강조하는 앱과 달리 기술 획득을 우선시합니다.  힘과 마른 근육뿐만 아니라 놀라운 Calisthenics의 숙달을 발전시킵니다.

### 결론 :

오늘 당시를 다운로드하고 인상적인 Calisthenics 기술과 기능적 힘의 세계를 잠금 해제하십시오.  자세한 가이드, 정확한 기술 설명 및 개인화 된 운동 계획을 통해 자신의 속도로 진행하고 체력 목표를 정복합니다.  Muscle Ups, Planches 및 Handstand Push Ups와 같은 마스터 링 기술의 만족을 위해 일반적인 운동을 거래합니다.  Thanics로 Calisthenics 여행을 시작하십시오. 지금 클릭하십시오!


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