V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida
Eleve seu desempenho de corrida com V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Quer você seja um iniciante ou um piloto experiente em busca de seu melhor desempenho, o V.O2 fornece as ferramentas e a orientação que você precisa para ter sucesso.
Os principais recursos incluem:
- Avaliação de condicionamento físico VDOT: Avalie com precisão seu nível atual de condicionamento físico para corrida.
- Ritmos de treinamento personalizados: Receba ritmos de treinamento adaptados às suas habilidades e objetivos individuais.
- Integração de dados GPS: Sincronize seu calendário de treinamento com dados GPS de dispositivos de fitness populares.
- Orientação em tempo real: Obtenha feedback em tempo real e orientação de ritmo sincronizados com seu dispositivo Garmin.
- Comunicação do treinador: Comunique-se diretamente com seu treinador pessoal para ajustar seu plano de treinamento conforme necessário.
- Metodologia com respaldo científico: Beneficie-se das metodologias de treinamento desenvolvidas pelo renomado técnico de nível olímpico Jack Daniels. Isso garante um treinamento inteligente que maximiza seus esforços e minimiza o risco de overtraining.
Desbloqueie todo o seu potencial
O V.O2 se adapta ao seu progresso, oferecendo planos de treinamento verdadeiramente personalizados que evoluem com o seu progresso. Sua abordagem cientificamente validada garante que você treine de maneira mais inteligente, e não mais difícil, para tempos Achieve mais rápidos e alcance todo o seu potencial.
Baixe V.O2: Running Coach and Plans hoje e leve sua corrida para o próximo nível!
Tag : Lifestyle
