জোগগো চলমান অ্যাপের মূল বৈশিষ্ট্যগুলি:
* ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: কয়েকটি দ্রুত প্রশ্নের উত্তর দিন এবং আপনার স্বতন্ত্র প্রয়োজন, লক্ষ্য এবং জীবনযাত্রার সাথে পুরোপুরি মিলে একটি উপযুক্ত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম পাওয়ার জন্য একটি সংক্ষিপ্ত মূল্যায়ন চালানো সম্পূর্ণ করুন। ওজন হ্রাস, রেস প্রশিক্ষণ, বা ব্যক্তিগত সেরা উন্নতি আপনার লক্ষ্য, জোগো বিতরণ করে।
* ইনডোর ট্রেডমিল মোড: প্রতিকূল আবহাওয়া বা ইনডোর ওয়ার্কআউটগুলির জন্য পছন্দ? জোগোর ট্রেডমিল মোড আপনাকে যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় বাড়ি থেকে সুবিধামত প্রশিক্ষণ দেয়।
* দ্বি-সাপ্তাহিক পরিকল্পনার সমন্বয়: সত্যিকারের কোচের মতো জোগগো প্রতি দুই সপ্তাহে আপনার অগ্রগতি বিশ্লেষণ করে এবং সেই অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাটি সামঞ্জস্য করে। এই গতিশীল পদ্ধতির বিষয়টি নিশ্চিত করে যে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি চ্যালেঞ্জিং এখনও অর্জনযোগ্য, আপনার ফিটনেস যাত্রার অনুকূলকরণ করে।
* বিস্তৃত সংস্থানসমূহ: পুষ্টি, আঘাত প্রতিরোধ, শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট এবং আরও অনেক কিছুতে নিবন্ধ এবং বিশেষজ্ঞের টিপসগুলির প্রচুর পরিমাণে অ্যাক্সেস করুন। আপনার প্রশিক্ষণ এবং সুস্থতা সম্পর্কে অবহিত সিদ্ধান্ত নেওয়ার জ্ঞান দিয়ে নিজেকে ক্ষমতায়িত করুন।
* মোটিভেশনাল পুরষ্কার সিস্টেম: ধারাবাহিক চলমান রেখাগুলির জন্য ডিজিটাল পদক অর্জন করুন, জবাবদিহিতা উত্সাহিত করুন এবং আপনার সাফল্যগুলি উদযাপন করুন। আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির প্রতি নিযুক্ত এবং অনুপ্রাণিত থাকুন।
* অ্যাপল ওয়াচের সামঞ্জস্যতা: আপনার ফোনটি পিছনে রেখে সরাসরি আপনার অ্যাপল ওয়াচ থেকে আপনার রানগুলি ট্র্যাক করুন। সুনির্দিষ্ট গতি সামঞ্জস্য এবং অনুকূল কার্য সম্পাদনের জন্য আপনার ঘড়িতে আপনার হার্টের হার পর্যবেক্ষণ করুন।
সংক্ষেপে:
জোগগো দিয়ে আপনার চলমান এবং ফিটনেস অভিজ্ঞতা রূপান্তর করুন। এখনই ডাউনলোড করুন এবং অতুলনীয় ফলাফল অর্জনের জন্য ব্যক্তিগতকৃত কোচিং, অনুপ্রেরণা এবং সমর্থন আনলক করুন।
ট্যাগ : জীবনধারা
