Beschreibung
Alpha Progression Gym Tracker ist eine hochmoderne Fitness-App, die fortschrittliche Algorithmen zur Analyse Ihrer Trainingsroutinen und Leistungsdaten nutzt. Es bietet personalisierte Anleitung und effektive Ratschläge für das tägliche Training und erstellt präzise Fitnesspläne, die Ihnen dabei helfen, Ihre körperlichen Ziele schrittweise zu erreichen.
Hauptmerkmale von Alpha Progression Gym Tracker:
- Personalisierte Trainingsprogramme: Entwerfen Sie individuelle Muskelaufbau- und Gewichtheberprogramme, die auf Ihre Trainingshäufigkeit und Ihre Zielmuskelgruppen zugeschnitten sind.
- Umfassender Fitness-Workout-Tracker: Verfolgen Sie Ihren Fortschritt genau mit einem Wiederholungszähler, einem Gewichtheber-Tracker und RIR (Reps in Reserve). Tracker.
- Detailliertes Note-Trainings- und Trainingsprotokoll: Verbessern Sie Ihr Training, indem Sie Trainingseinheiten und Leistungen sorgfältig aufzeichnen. note
- Effizienter Ruhe-Timer : Optimieren Sie Ihren Trainingsablauf mit einem praktischen Ruhe-Timer und stellen Sie sicher, dass Sie immer für Ihr nächstes Training bereit sind Set.
- Motivierender Fitness-Trainingsplaner: Erreichen Sie Ihre Gewichtheberziele mit einem personalisierten Planer, der Ihre Erfolge feiert und Sie motiviert hält.
- Intelligente Fortschrittsempfehlungen: Nutzen Sie einen fortschrittlichen Algorithmus, der vergangene Trainingseinheiten analysiert, um personalisierte Empfehlungen für Gewichtheben und Wiederholungen zu geben Anpassungen.
- Seamless Health Connect-Integration: Synchronisieren Sie Ihr Körpergewicht, Ihren Körperfettanteil und Ihre Trainingsdaten (einschließlich aktiver Kalorien) mit Health Connect.
Stichworte : Lebensstil
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