Stupid Simple Macro Tracker: Ang Iyong Walang Kahirap-hirap na Landas patungo sa Tagumpay sa Fitness
Pagod na sa mga mahigpit na diyeta? Nag-aalok ang Stupid Simple Macro Tracker ng isang rebolusyonaryong diskarte sa pagsubaybay sa macro-nutrient, na nagbibigay-kapangyarihan sa iyong i-personalize ang iyong fitness journey at makamit ang iyong mga layunin nang madali. Nilalayon mo man na bumuo ng kalamnan, magbawas ng timbang, o mapanatili ang iyong kasalukuyang pangangatawan, ang app na ito ay nagbibigay ng mga tool na kailangan mo.
I-log lang ang iyong mga pang-araw-araw na macro gamit ang mga intuitive na icon ng pagkain, i-scan ang mga barcode para sa mabilis na mga entry, at subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon. Kabilang sa mga pangunahing feature ang nako-customize na grids ng pagkain, kapaki-pakinabang na mga paalala, at kakayahang mag-log ng mga pagkain gamit ang mga larawan.
Mga Pangunahing Tampok:
- Mga Icon ng Pagkain na User-Friendly: Madaling subaybayan ang iyong paggamit ng taba, protina, at carbohydrate gamit ang simple at madaling gamitin na mga icon ng pagkain.
- Araw-araw Before & After Selfies: Manatiling motivated sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong pag-unlad nang biswal at pagbabahagi ng iyong tagumpay sa mga kaibigan.
- Nako-customize na Grid ng Pagkain: Iayon ang iyong pagsubaybay sa pagkain sa iba't ibang pangangailangan sa pandiyeta, mula sa mga whole-food na plant-based hanggang sa mga personalized na meal plan.
Mga Tip para sa Pinakamainam na Paggamit:
- Magtakda ng Mga Personalized na Macro na Layunin: Tukuyin ang sarili mong mga macro target para ma-enjoy ang flexible na pagkain habang nananatili sa track.
- Gamitin ang Food Bank: Makatipid ng mga calorie para sa mga espesyal na okasyon gamit ang maginhawang feature ng food bank.
- Gumawa ng Mga Custom na Pagkain at Pagkain: Idagdag ang iyong mga paboritong recipe para sa tuluy-tuloy na pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain.
- Magtakda ng Mga Babala sa Macro Limit: Makatanggap ng mga notification kapag lumalapit sa iyong pang-araw-araw na limitasyon upang mapanatili ang pagkakapare-pareho.
- Subaybayan ang Iyong Pag-inom ng Tubig: Manatiling hydrated sa pamamagitan ng paggamit ng built-in na water tracker.
Konklusyon:
Pinapasimple ngStupid Simple Macro Tracker ang macro-nutrient tracking, na nagbibigay-daan sa iyong kontrolin ang iyong diyeta, makamit ang iyong mga layunin sa fitness, at gumawa ng mga napapanatiling pagbabago sa pamumuhay. I-download ang libreng app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa mas malusog at mas masaya ka!
Mga tag : Lifestyle
