ASCENT: Die Bildschirmzeit und die Zeit und die Zeit sind der ultimative Produktivitäts -Booster, der zur Bekämpfung von Aufschub durch Förderung gesunder Telefonnutzungsgewohnheiten des Telefons entwickelt wurde. Diese App hilft Ihnen dabei, konzentriert zu bleiben und eine achtsamere digitale Erfahrung zu schaffen, indem Sie ablenkende Apps innehalten und absichtliche Arbeiten fördern. Zu den wichtigsten Merkmalen gehören Pause -Übungen, Fokussitzungen und Rollen und Shorts, die alle zur Maximierung der Effizienz und zur Minimierung der Ablenkungen ausgelegt sind. Anpassbare Blockierpläne, Erinnerungen, Verknüpfungen und Lesezeichen helfen Ihnen dabei, auf dem richtigen Weg zu bleiben. Verabschieden Sie sich von zwanghaftem Scrollen und Hallo zu einem produktiveren Lebensstil.
Aufstiegsfunktionen:
- Pause Übung: Veranlasst Sie zur Pause, bevor Sie potenziell ablenkende Apps starten und die achtsame App -Nutzung fördern.
- Fokussitzung: Schafft distraktionfreie Perioden für die Spitzenproduktivität.
- Erinnerungen: Liefert rechtzeitig Erinnerungen, um zeitaufwändige Apps zu entfernen und ein ausgewogenes digitales Leben zu fördern.
- Rollen & Shorts Blocking: Ermöglicht Ihnen, spezifische ablenkende Abschnitte in Apps wie Instagram -Reels und YouTube -Shorts zu blockieren.
- Absichten: Ermutigt Sie, Ihren Zweck zu definieren, bevor Sie potenziell zeitverwastete Apps verwenden und achtsame digitale Gewohnheiten pflegen.
- Verknüpfungen: Bietet einen schnellen Zugriff auf wichtige Apps und Links, um Ihren Workflow optimieren und Unterbrechungen minimieren.
Abschluss:
ASCENT: Die Bildschirmzeit und die Zeit und die Zeit sind ein leistungsstarkes Werkzeug, um langfristige gesunde Telefongewohnheiten aufzubauen. Seine Funktionen, einschließlich Pause -Übungen, Fokussitzungen und Absichten, helfen Ihnen dabei, den Fokus aufrechtzuerhalten, die Produktivität zu steigern und eine absichtliche Beziehung zu Ihren digitalen Geräten aufzubauen. Mit anpassbaren Blockierplänen und motivierenden Erinnerungen ermöglicht der Aufstieg Sie, Ihre Zeit zurückzugewinnen und Ihre Ziele zu erreichen. Laden Sie noch heute den Aufstieg herunter, um auf eine Reise in Richtung eines ausgewogeneren und achtsameren digitalen Lebens zu gehen.
Stichworte : Produktivität
