説明
上昇：スクリーンタイムとオフタイムは、健康的な電話の使用習慣を促進することで先延ばしと戦うように設計された究極の生産性ブースターです。このアプリは、気を散らすアプリを一時停止し、意図的な仕事を奨励することにより、集中し続け、よりマインドフルなデジタルエクスペリエンスを作成するのに役立ちます。主な機能には、一時停止運動、フォーカスセッション、リール＆ショーツのブロックが含まれます。これらはすべて、効率を最大化し、気晴らしを最小限に抑えるように設計されています。カスタマイズ可能なブロッキングスケジュール、リマインダー、ショートカット、ブックマークは、順調に進むのに役立ちます。強迫的なスクロールに別れを告げ、より生産的なライフスタイルにこんにちは。
上昇機能：
- 一時停止運動：潜在的に気を散らすアプリを起動する前に一時停止するように求められ、マインドフルアプリの使用を促進します。
- フォーカスセッション：ピーク生産性のために、気晴らしのない期間を作成します。
- リマインダー：時間のかかるアプリから離れて、バランスの取れたデジタルライフを宣伝するためのタイムリーなリマインダーを提供します。
- リールとショートパンツのブロック： InstagramリールやYouTubeショーツなどのアプリ内の特定の気晴らしセクションをブロックできます。
- 意図：潜在的に時間を浪費するアプリを使用する前に、目的を定義することをお勧めします。
- ショートカット：必須のアプリとリンクへの迅速なアクセスを提供し、ワークフローを合理化し、中断を最小限に抑えます。
結論：
上昇：スクリーンタイムとオフタイムは、長期的な健康的な電話習慣を構築するための強力なツールです。ポーズエクササイズ、フォーカスセッション、意図などの機能は、フォーカスを維持し、生産性を高め、デジタルデバイスとのより意図的な関係を築くのに役立ちます。カスタマイズ可能なブロッキングスケジュールと動機付けのリマインダーにより、Ascentはあなたの時間を取り戻し、目標を達成することができます。今日のAscentをダウンロードして、よりバランスのとれたマインドフルなデジタルライフへの旅に出かけましょう。
タグ : 生産性
Ascent: screen time & offtime のスクリーンショット
