¡Desbloquea una versión más saludable de ti con la aplicación BMI Calculator: Weight Tracker! Esta herramienta integral va más allá de los simples cálculos del IMC y brinda una visión holística de su trayectoria de salud y fitness.
Determine fácilmente su índice de masa corporal (IMC) utilizando su peso, altura, edad y sexo. Pero la funcionalidad de la aplicación va mucho más allá del IMC. Un rastreador de peso incorporado le permite controlar su progreso visualmente a través de varios gráficos, lo que ofrece información valiosa sobre sus tendencias de peso.
¿Necesitas más datos? Utilice calculadoras adicionales para determinar su relación cintura-altura (WHtR), porcentaje de grasa corporal y consumo de calorías (BMR PAL). Estas funciones le permiten tomar decisiones informadas sobre su dieta y ejercicio. La aplicación incluso calcula su tasa metabólica basal (TMB), lo que proporciona una comprensión crucial del gasto energético en reposo de su cuerpo.
Características clave:
- Cálculo del IMC: Cálculo preciso del IMC basado en datos personales.
- Seguimiento de peso: Seguimiento de peso detallado con cuadros y gráficos interesantes.
- Calculadoras completas: Calculadoras de WHtR, porcentaje de grasa corporal y consumo de calorías.
- Estimación de TMB: Comprenda las necesidades energéticas en reposo de su cuerpo.
- Establecimiento de objetivos: Establezca objetivos de peso y realice un seguimiento de su progreso de manera efectiva.
Conclusión:
Ya sea que su objetivo sea perder peso, mantener un peso saludable o simplemente mejorar su bienestar general, la aplicación BMI Calculator: Weight Tracker es un recurso invaluable. ¡Descárgalo hoy y emprende tu camino hacia un estilo de vida más saludable!
Etiquetas : Tools
