説明
BMI Calculator: Weight Tracker アプリでより健康な自分を手に入れましょう!この包括的なツールは、単純な BMI 計算を超えて、健康とフィットネスの取り組みの全体的なビューを提供します。
体重、身長、年齢、性別を使用して、体格指数 (BMI) を簡単に決定します。 しかし、アプリの機能は BMI だけをはるかに超えています。 内蔵の体重トラッカーを使用すると、さまざまなグラフを通じて進捗状況を視覚的に監視でき、体重の傾向についての貴重な洞察が得られます。
さらにデータが必要ですか? 追加の計算ツールを利用して、ウエスト身長比 (WHtR)、体脂肪率、カロリー消費量 (BMR PAL) を決定します。 これらの機能により、食事や運動について情報に基づいた決定を下すことができます。 このアプリは基礎代謝率 (BMR) も推定し、体の安静時エネルギー消費量についての重要な理解を提供します。
主な機能:
- BMI 計算: 個人の詳細に基づいた正確な BMI 計算。
- 体重追跡: 洞察力に富んだチャートとグラフによる詳細な体重追跡。
- 総合的な計算機: WHtR、体脂肪率、カロリー消費量の計算機。
- BMR 推定: 身体の安静時エネルギー需要を理解します。
- 目標設定: 体重の目標を設定し、進捗状況を効果的に追跡します。
結論:
あなたの目標が減量であっても、健康的な体重を維持することであっても、単に全体的な健康状態を改善することであっても、BMI Calculator: Weight Tracker アプリは非常に貴重なリソースです。今すぐダウンロードして、より健康的なライフスタイルへの道を歩み始めましょう!
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BMI Calculator: Weight Tracker のスクリーンショット
