使用BMI Calculator: Weight Tracker應用程序讓您變得更健康!這個綜合工具超越了簡單的 BMI 計算,可以提供您健康和健身之旅的整體視圖。
使用您的體重、身高、年齡和性別輕鬆確定您的體重指數 (BMI)。 但該應用程序的功能遠遠超出了 BMI。 內置體重跟蹤器可讓您通過各種圖表直觀地監控您的進度,為您的體重趨勢提供有價值的見解。
需要更多數據? 利用附加計算器確定您的腰圍身高比 (WHtR)、體脂百分比和卡路裏消耗 (BMR PAL)。 這些功能使您能夠就飲食和鍛煉做出明智的決定。 該應用程序甚至可以估算您的基礎代謝率 (BMR),從而為您身體的靜息能量消耗提供重要的了解。
主要特點:
- BMI計算:根據個人詳細信息準確計算BMI。
- 體重跟蹤:通過富有洞察力的圖表和圖表進行詳細的體重跟蹤。
- 綜合計算器: WHtR、體脂百分比和卡路裏消耗計算器。
- BMR 估算:了解您身體的靜息能量需求。
- 目標設定:設定體重目標並有效跟蹤您的進度。
結論:
無論您的目標是減肥、保持健康體重,還是隻是改善整體健康,BMI Calculator: Weight Tracker應用程序都是寶貴的資源。立即下載並開始您的健康生活方式之路!
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