Débloquez une meilleure santé avec l'application BMI Calculator: Weight Tracker ! Cet outil complet va au-delà des simples calculs d'IMC pour fournir une vue globale de votre parcours de santé et de remise en forme.
Déterminez facilement votre indice de masse corporelle (IMC) en utilisant votre poids, votre taille, votre âge et votre sexe. Mais les fonctionnalités de l’application s’étendent bien au-delà du simple IMC. Un outil de suivi de poids intégré vous permet de suivre visuellement vos progrès à travers divers graphiques, offrant des informations précieuses sur vos tendances de poids.
Besoin de plus de données ? Utilisez les calculateurs supplémentaires pour déterminer votre rapport taille/taille (WHtR), votre pourcentage de graisse corporelle et votre consommation de calories (BMR PAL). Ces fonctionnalités vous permettent de prendre des décisions éclairées concernant votre alimentation et votre activité physique. L'application estime même votre taux métabolique basal (BMR), fournissant ainsi une compréhension cruciale de la dépense énergétique au repos de votre corps.
Principales caractéristiques :
- Calcul de l'IMC : Calcul précis de l'IMC basé sur les données personnelles.
- Suivi du poids : Suivi détaillé du poids avec des tableaux et des graphiques perspicaces.
- Calculateurs complets : Calculateurs de WHtR, de pourcentage de graisse corporelle et de consommation de calories.
- Estimation BMR : Comprenez les besoins énergétiques au repos de votre corps.
- Définition d'objectifs : Fixez des objectifs de poids et suivez efficacement vos progrès.
Conclusion :
Que votre objectif soit de perdre du poids, de maintenir un poids santé ou simplement d'améliorer votre bien-être général, l'application BMI Calculator: Weight Tracker est une ressource inestimable. Téléchargez dès aujourd'hui et lancez-vous sur la voie d'un mode de vie plus sain !
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