アプリ パーソナライゼーション None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

パーソナライゼーション
  • プラットホーム:Android
  • バージョン:7.2.2
  • サイズ:36.94M
4.1
説明

ランニングを開始する準備ができていますか、それとも戻ってきますか? N2Rアプリは、構造化された12週間のプログラム「None To Run:初心者、5K、10K」、初心者に最適です。距離やペースを強調する他の計画とは異なり、N2Rは実行時間を優先し、よりアクセスしやすくて楽しいものにします。このアプリには、ビデオガイダンス、構築強度、怪我の予防を備えた簡単な強度とモビリティのエクササイズも組み込まれています。 N2Rは、オーディオキュー、進捗追跡、ソーシャルメディアの共有でプロセスを簡素化します。今日は走っている旅を始めましょう!

実行するものの重要な機能:初心者、5K、10K:

プログレッシブランニングプラン:初心者とランニングに戻る人のための段階的な計画、ゼロから一貫した25分間のランまでのユーザーを導きます。

時間ベースのアプローチ:距離やペースではなく、より前向きで困難な経験のために、ランニング時間に焦点を合わせます。

統合トレーニング:ランニングの進捗をサポートするためのシンプルで機器のない筋力とモビリティのエクササイズが含まれています。

安全な進行:慎重に設計された計画は、徐々に改善し、怪我のリスクを最小限に抑え、楽しみを最大化することを保証します。

実績のある成功:数千人がN2Rを使用して、ランニング目標を達成しました。ユーザーの証言は、プログラムの有効性を強調しています。

包括的な機能:音声誘導間隔、音楽/ポッドキャスト統合、ワークアウト追跡、ソーシャル共有、オープンランオプションなどの機能を提供します。

最終的な考え:

優れたユーザーのレビューと、オーディオガイダンスや音楽統合などの役立つ機能により、N2Rアプリは、意欲的なランナーに理想的なツールです。 「None To Run:初心者、5K、10K」を今すぐダウンロードして、25分間快適に走るための旅を始めましょう!

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