দৌড় শুরু করতে বা এটিতে ফিরে যেতে প্রস্তুত? এন 2 আর অ্যাপটি একটি কাঠামোগত 12-সপ্তাহের প্রোগ্রাম সরবরাহ করে, "কোনওটি চালানোর জন্য নয়: শিক্ষানবিশ, 5 কে, 10 কে," নতুনদের জন্য উপযুক্ত। দূরত্ব বা গতির উপর জোর দেওয়ার অন্যান্য পরিকল্পনার বিপরীতে, এন 2 আর চলমান সময়কে অগ্রাধিকার দেয়, এটিকে আরও অ্যাক্সেসযোগ্য এবং উপভোগযোগ্য করে তোলে। অ্যাপ্লিকেশনটিতে ভিডিও গাইডেন্স, বিল্ডিং শক্তি এবং আঘাত প্রতিরোধের সাথে সহজ শক্তি এবং গতিশীলতা অনুশীলনগুলিও অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। এন 2 আর অডিও সংকেত, অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং সোশ্যাল মিডিয়া ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করে। আজ আপনার চলমান যাত্রা শুরু করুন!
চালানোর জন্য কোনওটির মূল বৈশিষ্ট্য: শিক্ষানবিশ, 5 কে, 10 কে:
প্রগতিশীল চলমান পরিকল্পনা: নতুনদের জন্য এবং যারা দৌড়াতে ফিরে আসছেন তাদের জন্য ধীরে ধীরে পরিকল্পনা, ব্যবহারকারীদের শূন্য থেকে ধারাবাহিক 25 মিনিটের দৌড়ে গাইড করে।
সময়-ভিত্তিক পদ্ধতির: আরও ইতিবাচক এবং কম উদ্বেগজনক অভিজ্ঞতার জন্য দূরত্ব বা গতি নয়, চলমান সময়কে কেন্দ্র করে।
ইন্টিগ্রেটেড ওয়ার্কআউট: আপনার চলমান অগ্রগতি সমর্থন করার জন্য সহজ, সরঞ্জামমুক্ত শক্তি এবং গতিশীলতা অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত।
নিরাপদ অগ্রগতি: একটি সাবধানতার সাথে ডিজাইন করা পরিকল্পনা ধীরে ধীরে উন্নতি নিশ্চিত করে, আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং উপভোগকে সর্বাধিক করে তোলে।
প্রমাণিত সাফল্য: হাজার হাজার তাদের চলমান লক্ষ্য অর্জনের জন্য এন 2 আর ব্যবহার করেছে। ব্যবহারকারীর প্রশংসাপত্রগুলি প্রোগ্রামটির কার্যকারিতা হাইলাইট করে।
বিস্তৃত বৈশিষ্ট্য: ভয়েস-নির্দেশিত অন্তর, সংগীত/পডকাস্ট ইন্টিগ্রেশন, ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং, সামাজিক ভাগাভাগি এবং ওপেন রান বিকল্পগুলির মতো বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে।
চূড়ান্ত চিন্তাভাবনা:
অডিও গাইডেন্স এবং সংগীত সংহতকরণের মতো দুর্দান্ত ব্যবহারকারী পর্যালোচনা এবং সহায়ক বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, এন 2 আর অ্যাপ্লিকেশনটি উচ্চাকাঙ্ক্ষী রানারদের জন্য একটি আদর্শ সরঞ্জাম। "চালানোর জন্য কিছুই নয়: শিক্ষানবিস, 5 কে, 10 কে" ডাউনলোড করুন এবং এখনই আপনার যাত্রা শুরু করুন 25 মিনিটের জন্য আরামে চলমান!
ট্যাগ : Other
