`` `এইচটিএমএল থানিকস আপনার গড় ফিটনেস অ্যাপ নয়; এটি সাধারণ ভারোত্তোলন এবং প্রতিনিধি গণনা অতিক্রম করে। এর ফোকাসটি চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা এবং কার্যকরী শক্তির বিল্ডিংয়ে দক্ষতা অর্জনের দিকে। আপনার আবেগ রাস্তার ওয়ার্কআউট, ক্রসফিট বা ক্যালিস্টেনিক্সের মধ্যে রয়েছে কিনা তা বার ব্রাদার্স এবং বারস্টারজ দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়, তাইনিক্স আপনার আদর্শ প্রশিক্ষণের অংশীদার।
পেশী-আপস এবং প্ল্যানচগুলি থেকে শুরু করে সামনের লিভার এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ-আপগুলি থেকে বিভিন্ন দক্ষতার পরিসীমা সরবরাহ করা-অ্যাপটি প্রতিটিটির জন্য বিশদ বিবরণ এবং সুনির্দিষ্ট কৌশল ব্যাখ্যা সরবরাহ করে। এর অনন্য শক্তি এর প্রগতিশীল পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে। প্রতিটি দক্ষতা আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তরের অনুসারে ধীরে ধীরে শেখার বক্ররেখা নিশ্চিত করে পরিচালনাযোগ্য অগ্রগতিগুলিতে সাবধানতার সাথে ভেঙে যায়।
তবে তৎকালীন আরও এগিয়ে যায়। উন্নত অ্যাথলিটদের জন্য, ওয়ান-আর্ম পুল-আপস, হিউম্যান ফ্ল্যাগস এবং ওয়ান-আর্ম হ্যান্ডস্ট্যান্ডগুলির মতো প্রো দক্ষতাগুলি আপনার প্রশিক্ষণকে উন্নত করার জন্য উপলব্ধ। আপনার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাটি সহজতর করার জন্য, অ্যাপটিতে থিনিক্স কোচ দ্বারা উত্পাদিত ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা রয়েছে।
থিনিক বৈশিষ্ট্য:
-
মাস্টার ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা: পেশী আপস, প্ল্যানচস, ফ্রন্ট লিভারস, ব্যাক লিভারস, পিস্তল স্কোয়াটস, হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপস এবং ভি-সিট সহ চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা অর্জন করুন।
-
অ্যাডভান্সড প্রো দক্ষতা: মৌলিক বিষয়গুলির বাইরে, একটি আর্ম পুল আপস, মানব পতাকা, একটি বাহু পুশ আপস, একটি আর্ম হ্যান্ডস্ট্যান্ডস, চিংড়ি স্কোয়াট এবং হেফেস্টোর মতো উন্নত দক্ষতাগুলি মোকাবেলা করুন।
-
বিস্তারিত কৌশল গাইড: প্রতিটি দক্ষতা এবং অগ্রগতির জন্য বিশদ বিবরণ এবং কৌশল ব্যাখ্যা থেকে উপকার করুন, স্ব-গতিযুক্ত শিক্ষাকে সক্ষম করে।
-
প্রগতিশীল ওয়ার্কআউট: প্রতিটি দক্ষতা একাধিক অগ্রগতিতে বিভক্ত, প্রতিটি বিভিন্ন ওয়ার্কআউট সহ, আপনার ফিটনেস স্তরে অবিচ্ছিন্ন উন্নতি এবং অভিযোজনযোগ্যতা নিশ্চিত করে।
-
ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: থিনিক্স কোচ আপনার লক্ষ্য এবং ফিটনেস স্তরের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করে, একটি উপযুক্ত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
-
দক্ষতা-কেন্দ্রিক প্রশিক্ষণ: ওয়েটলিফটিং বা পুনরাবৃত্তির উপর জোর দেওয়ার অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিপরীতে, থিনিক্স দক্ষতা অর্জনকে অগ্রাধিকার দেয়। কেবল শক্তি এবং চর্বিযুক্ত পেশী নয়, অবিশ্বাস্য ক্যালিস্টেনিক্স মাস্টারিরও বিকাশ করুন।
উপসংহারে:
আজইক্স ডাউনলোড করুন এবং চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা এবং কার্যকরী শক্তির একটি বিশ্ব আনলক করুন। বিস্তারিত গাইড, সুনির্দিষ্ট কৌশল ব্যাখ্যা এবং ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সহ, আপনি নিজের গতিতে অগ্রসর হবেন এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি জয় করবেন। পেশী আপস, প্লাঙ্কস এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপগুলির মতো দক্ষ দক্ষতার সন্তুষ্টির জন্য জেনেরিক ওয়ার্কআউটগুলি বাণিজ্য করুন। আপনার ক্যালিস্টেনিক্স যাত্রা শুরু করুন থিনিক্স দিয়ে - এখনই ক্লিক করুন!
`` `
ট্যাগ : Other
