`` `html Ang Thenics ay hindi ang iyong average na fitness app; Ito ay lumilipas sa simpleng pag -aangat ng timbang at pagbilang ng rep. Ang pokus nito ay sa pag -master ng mga kahanga -hangang kasanayan sa calisthenics at lakas ng pagbuo ng lakas. Kung ang iyong pagnanasa ay namamalagi sa mga pag -eehersisyo sa kalye, CrossFit, o Calisthenics na gumagalaw na inspirasyon ng Bar Brothers at Barstarzz, ang Thenics ay ang iyong perpektong kasosyo sa pagsasanay.
Nag-aalok ng isang magkakaibang hanay ng mga kasanayan-mula sa mga kalamnan-up at planches hanggang sa harap ng mga lever at handstand push-up-ang app ay nagbibigay ng detalyadong paglalarawan at tumpak na mga paliwanag na pamamaraan para sa bawat isa. Ang natatanging lakas nito ay nakasalalay sa progresibong pamamaraan nito. Ang bawat kasanayan ay maingat na nasira sa mga mapapamahalaan na pag -unlad, na tinitiyak ang isang unti -unting curve ng pag -aaral na naayon sa iyong kasalukuyang antas ng fitness.
Ngunit ang mga thenics ay napupunta pa. Para sa mga advanced na atleta, ang mga kasanayan sa pro tulad ng isang braso na pull-up, mga watawat ng tao, at isang braso na handstands ay magagamit upang itaas ang iyong pagsasanay. Upang i -streamline ang iyong pag -eehersisyo sa pag -eehersisyo, ang app ay nagtatampok ng mga isinapersonal na mga plano sa pag -eehersisyo na nabuo ng The Thenics Coach.
Mga Tampok ng ### Thenics:
-
Mga kasanayan sa master calisthenics: makamit ang mga kahanga-hangang kasanayan sa calisthenics kabilang ang mga kalamnan ups, planches, front levers, back levers, pistol squats, handstand push up, at v-sit.
-
Advanced Pro Skills: Higit pa sa mga pundasyon, tackle advanced na mga kasanayan tulad ng isang braso pull up, mga watawat ng tao, isang braso push up, isang braso handstands, hipon squats, at hefesto.
-
Mga detalyadong gabay sa pamamaraan: makikinabang mula sa detalyadong mga paglalarawan at mga paliwanag na pamamaraan para sa bawat kasanayan at pag-unlad, na nagpapagana ng pag-aaral sa sarili.
-
Mga progresibong pag -eehersisyo: Ang bawat kasanayan ay nahahati sa maraming pag -unlad, bawat isa ay may iba't ibang pag -eehersisyo, tinitiyak ang patuloy na pagpapabuti at kakayahang umangkop sa iyong antas ng fitness.
-
Mga Plano ng Pagsasanay sa Pagsasanay: Lumilikha ang coach ng Thenics ng mga personalized na plano sa pag -eehersisyo batay sa iyong mga layunin at antas ng fitness, na nag -aalok ng isang pinasadyang karanasan sa pagsasanay.
-
Pagsasanay na nakatuon sa kasanayan: Hindi tulad ng mga app na binibigyang diin ang pag-aangat ng timbang o pag-uulit, inuuna ng Thenics ang pagkuha ng kasanayan. Bumuo hindi lamang lakas at sandalan na kalamnan ngunit din hindi kapani -paniwala na mastery ng Calisthenics.
sa konklusyon:
I -download ang Thenics ngayon at i -unlock ang isang mundo ng mga kahanga -hangang kasanayan sa calisthenics at lakas ng pagganap. Sa pamamagitan ng detalyadong mga gabay, tumpak na mga paliwanag sa pamamaraan, at mga personalized na mga plano sa pag -eehersisyo, mag -unlad ka sa iyong sariling bilis at lupigin ang iyong mga layunin sa fitness. Ang mga pangkaraniwang pangkaraniwang pag -eehersisyo para sa kasiyahan ng mga kasanayan sa mastering tulad ng mga kalamnan ng kalamnan, planch, at handstand push up. Simulan ang iyong paglalakbay sa calisthenics kasama ang mga thenics - click ngayon!
`` `
Mga tag : Other
