`` `html NHETICS bukan aplikasi kecergasan purata anda; Ia melampaui angkat berat dan pengiraan yang mudah. Tumpuannya adalah untuk menguasai kemahiran calisthenics yang mengagumkan dan membina kekuatan fungsional. Sama ada keghairahan anda terletak pada latihan jalanan, CrossFit, atau calisthenics bergerak yang diilhamkan oleh Bar Brothers dan Barstarzz, Entics adalah rakan latihan ideal anda.
Menawarkan pelbagai kemahiran-dari otot-up dan planches ke tuas depan dan push-up tangan-aplikasinya memberikan penerangan terperinci dan penjelasan teknik yang tepat untuk masing-masing. Kekuatan uniknya terletak pada pendekatan progresifnya. Setiap kemahiran dengan teliti dipecahkan ke dalam perkembangan yang boleh diurus, memastikan lengkung pembelajaran secara beransur -ansur disesuaikan dengan tahap kecergasan semasa anda.
Tetapi orang itu pergi lebih jauh. Bagi atlet canggih, kemahiran pro seperti satu tangan pull-up, bendera manusia, dan satu tangan tangan boleh didapati untuk meningkatkan latihan anda. Untuk menyelaraskan perancangan senaman anda, aplikasi ini mempunyai pelan latihan peribadi yang dihasilkan oleh jurulatih THETICS.
Ciri -ciri: Ciri -ciri:
-
Kemahiran Calisthenics Master: Mencapai kemahiran calisthenics yang mengagumkan termasuk otot, planches, tuas depan, tuas belakang, squats pistol, push handstand up, dan v-sits.
-
Kemahiran Pro Lanjutan: Di luar asas -asas, menangani kemahiran maju seperti One Arm Pull Ups, Bendera Manusia, Satu Lengan Push Ups, Satu Tangan Lengan, Squats Udang, dan Hefesto.
-
Panduan Teknik Terperinci: Manfaat dari penerangan terperinci dan penjelasan teknik untuk setiap kemahiran dan perkembangan, membolehkan pembelajaran sendiri.
-
Latihan Progresif: Setiap kemahiran dibahagikan kepada pelbagai perkembangan, masing -masing dengan latihan yang bervariasi, memastikan peningkatan berterusan dan kebolehsuaian ke tahap kecergasan anda.
-
Pelan Latihan Peribadi: Jurulatih THETICS mencipta rancangan latihan peribadi berdasarkan matlamat dan tahap kecergasan anda, menawarkan pengalaman latihan yang disesuaikan.
-
Latihan Fokus Skill: Tidak seperti aplikasi yang menekankan angkat berat atau pengulangan, NHETICS mengutamakan pemerolehan kemahiran. Membangunkan bukan sahaja kekuatan dan otot tanpa lemak tetapi juga penguasaan calisthenik yang luar biasa.
Kesimpulan:
Muat turun thenics hari ini dan buka kunci dunia kemahiran calisthenics yang mengagumkan dan kekuatan berfungsi. Dengan panduan terperinci, penjelasan teknik yang tepat, dan pelan senaman yang diperibadikan, anda akan maju dengan pantas dan menaklukkan matlamat kecergasan anda. Latihan generik perdagangan untuk kepuasan menguasai kemahiran seperti otot, planches, dan handstand push ups. Mulakan perjalanan calisthenics anda dengan thenics -klik sekarang!
`` `
Tag : Other
