Sblocca un te stesso più sano con l'app BMI Calculator: Weight Tracker! Questo strumento completo va oltre i semplici calcoli del BMI per fornire una visione olistica del tuo percorso di salute e fitness.
Determina facilmente il tuo indice di massa corporea (BMI) utilizzando peso, altezza, età e sesso. Ma le funzionalità dell'app vanno ben oltre il semplice BMI. Un rilevatore di peso integrato ti consente di monitorare visivamente i tuoi progressi attraverso vari grafici, offrendo preziosi approfondimenti sulle tendenze del tuo peso.
Hai bisogno di più dati? Utilizza i calcolatori aggiuntivi per determinare il rapporto vita-altezza (WHtR), la percentuale di grasso corporeo e il consumo di calorie (BMR PAL). Queste funzionalità ti consentono di prendere decisioni informate sulla tua dieta e sul tuo esercizio fisico. L'app stima anche il tuo tasso metabolico basale (BMR), fornendo una comprensione cruciale del dispendio energetico a riposo del tuo corpo.
Caratteristiche principali:
- Calcolo dell'IMC: Calcolo accurato dell'IMC basato sui dettagli personali.
- Monitoraggio del peso: Monitoraggio dettagliato del peso con grafici e grafici approfonditi.
- Calcolatori completi: Calcolatori WHtR, percentuale di grasso corporeo e consumo calorico.
- Stima del BMR: Comprendi i bisogni energetici a riposo del tuo corpo.
- Impostazione degli obiettivi: Imposta obiettivi di peso e monitora i tuoi progressi in modo efficace.
Conclusione:
Che il tuo obiettivo sia la perdita di peso, il mantenimento di un peso sano o semplicemente il miglioramento del tuo benessere generale, l'app BMI Calculator: Weight Tracker è una risorsa inestimabile. Scaricalo oggi e intraprendi il tuo percorso verso uno stile di vita più sano!
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